Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Ein Tanzworkshop für Mann und Frau, Jung und Alt

Erleben Sie mit Solo Tango das besondere Tanzgefühl des Tango Argentino!
Allein einen Tango zu tanzen, das bedeutet Unabhängigkeit, Einssein mit Musik, Raum und sich selbst. Sie werden die typische Körperhaltung und das Gehen im Tango lernen, auch Basisbewegungen und mögliche Schrittkombinationen des Tango Argentino. In der Gruppe werden Sie erleben, wie eine tanzende Interaktion ohne Worte entstehen kann.
Vorkenntnisse im Tango sind nicht nötig, Freude am Tanz und an ....

Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Kräuter-Gesprächsabend - „Hanf“

Ein Abend, der ganz unseren heimischen Kräutern gewidmet ist, um unsere Erfahrungen und unser Wissen mit ihnen zu ....

Spirituelle Lieder und heilsames Tönen

Für diese fünf Abende habe ich Lieder der Sufis und der Native Americans, hebräische Friedenslieder und Niggunims, Mantren, Gospels, Lieder aus Taizé und Afrika ausgewählt. Mit diesen Liedern drücken wir Mitgefühl, Hingabe, Lebensfreude und den Lobpreis des Göttlichen aus. Dabei erleben wir unsere eigene spirituelle Kraft und Sehnsucht und gleichzeitig die Verbundenheit mit allen Völkern und Kulturen, mit dem zutiefst Menschlichen, das uns ....

Ein Kurs in der Feldenkrais-Methode zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit

Bewegung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Trotzdem wird oft die Bedeutung der Bewegung für die menschliche Entwicklung und ihre Wirkung auf das Zusammenspiel der Kräfte von Denken, Handeln und Fühlen vernachlässigt.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird.
An diesen Abenden werden wir uns selbst – mit den sanften, angenehmen und spielerischen Bewegungsfolgen der Feldenkrais-Methode - ....

Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Ein Tanzworkshop für Mann und Frau, Jung und Alt

Erleben Sie mit Solo Tango das besondere Tanzgefühl des Tango Argentino!
Allein einen Tango zu tanzen, das bedeutet Unabhängigkeit, Einssein mit Musik, Raum und sich selbst. Sie werden die typische Körperhaltung und das Gehen im Tango lernen, auch Basisbewegungen und mögliche Schrittkombinationen des Tango Argentino. In der Gruppe werden Sie erleben, wie eine tanzende Interaktion ohne Worte entstehen kann.
Vorkenntnisse im Tango sind nicht nötig, Freude am Tanz und an ....

Ein Kurs in der Feldenkrais-Methode zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit

Bewegung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Trotzdem wird oft die Bedeutung der Bewegung für die menschliche Entwicklung und ihre Wirkung auf das Zusammenspiel der Kräfte von Denken, Handeln und Fühlen vernachlässigt.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird.
An diesen Abenden werden wir uns selbst – mit den sanften, angenehmen und spielerischen Bewegungsfolgen der Feldenkrais-Methode - ....

Den Umgang mit der eigenen Intuition kann man wieder lernen!

Gewinnen Sie wieder Zugang zu Ihrer ureigenen inneren Stimme und steuern Sie damit leichter und entspannter durchs ....

Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Ein Kurs in der Feldenkrais-Methode zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit

Bewegung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Trotzdem wird oft die Bedeutung der Bewegung für die menschliche Entwicklung und ihre Wirkung auf das Zusammenspiel der Kräfte von Denken, Handeln und Fühlen vernachlässigt.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird.
An diesen Abenden werden wir uns selbst – mit den sanften, angenehmen und spielerischen Bewegungsfolgen der Feldenkrais-Methode - ....

Kräuterseminar zum Frühlingsbeginn

Wildkräuter strotzen vor Kraft und Vitalität. Sie schenken uns genau das, was wir nach einem lichtarmen Winter am meisten brauchen: viele Mineralstoffe, Vitamine und Bitterstoffe.
Schon kleine Mengen an Wildkräutern genügen, um den menschlichen Organismus kräftig in Schwung zu bringen.
An diesem Nachmittag werden wir die Vielfalt der Frühlingswildkräuter und ihre reichhaltigen Verwendungsmöglichkeiten kennenlernen. Auf der Wiese des Bildungshauses ....

Einführungskurs

Welchen persönlichen Beitrag können wir zum Bienenschutz und zum Erhalt der Nahrungsgrundlage und Artenvielfalt leisten? Was bedeutet wesensgemäße Bienenhaltung und fühlen wir uns vielleicht sogar selbst dazu berufen?

Der Einführungskurs eignet sich für alle, die mit naturnaher Bienenhaltung beginnen möchten, oder bereits Bienen konventionell halten, jedoch nach Alternativen suchen. Im Kurs werden nicht nur die fachlichen Grundlagen für eine ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Ein Tanzworkshop für Mann und Frau, Jung und Alt

Erleben Sie mit Solo Tango das besondere Tanzgefühl des Tango Argentino!
Allein einen Tango zu tanzen, das bedeutet Unabhängigkeit, Einssein mit Musik, Raum und sich selbst. Sie werden die typische Körperhaltung und das Gehen im Tango lernen, auch Basisbewegungen und mögliche Schrittkombinationen des Tango Argentino. In der Gruppe werden Sie erleben, wie eine tanzende Interaktion ohne Worte entstehen kann.
Vorkenntnisse im Tango sind nicht nötig, Freude am Tanz und an ....

Tarockblatt – Übungsabende

Tarock – ein vergnüglicher Bildungsbeitrag für strategisches Denken, Teamarbeit, Gedächtnistraining

Für einige Tarockfreundinnen und -freunden stellt sich nach dem Kennenlernen der 18 Grundvarianten dieses vergnüglichen Kartenspiels (im Tarock-Grundseminar) in den folgenden Runden manchmal die Frage: „Was könnte ich alles mit diesem Blatt spielen?"
An diesen monatlichen Abenden stehen Ihnen erfahrene Tarockcoaches zur Seite, die Ihnen in dieser ....

Ein Kurs in der Feldenkrais-Methode zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit

Bewegung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Trotzdem wird oft die Bedeutung der Bewegung für die menschliche Entwicklung und ihre Wirkung auf das Zusammenspiel der Kräfte von Denken, Handeln und Fühlen vernachlässigt.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird.
An diesen Abenden werden wir uns selbst – mit den sanften, angenehmen und spielerischen Bewegungsfolgen der Feldenkrais-Methode - ....

Frühlings- und Almlieder zum Mitsingen - Singnachmittag mit dem Steirischen Volksliedwerk

Das Frühjahr mit seinem Blütenmeer ist seit jeher eine große inspirierende Kraft – natürlich auch in der Volkspoesie und im Volksgesang. Wir singen von blühenden Frühlingsboten und dem Ergrünen der Natur, vom balzenden Spielhahn und den ersten Kuckucksrufen, vom warmen Wind, der den Schnee weg nimmt und vom Leben auf der Alm.

Anhand ausgesuchter Volkslieder lernen wir die Gesetzmäßigkeiten der engen Zweistimmigkeit und das Singen im Volkston ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Suizid und Suizidprävention in den verschiedenen Lebensaltern/-phasen

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) geht von jährlich weltweit etwa 800.000 Todesfällen durch Suizid aus, Suizidversuche sind noch wesentlich häufiger.
Damit ist Suizid auch ein ernsthaftes gesundheitspolitisches Problem –
und vor allem: Jeder Suizid ist eine große menschliche Tragödie und betrifft zugleich auch Freunde, Familien und Gemeinschaften mit lange andauernden Konsequenzen.
In Österreich sterben etwa 1.300 Menschen jährlich durch Suizid, ....

Kräuter-Gesprächsabend - Berufskräuter

Ein Abend, der ganz unseren heimischen Kräutern gewidmet ist, um unsere Erfahrungen und unser Wissen mit ihnen zu ....

Spirituelle Lieder und heilsames Tönen

Für diese fünf Abende habe ich Lieder der Sufis und der Native Americans, hebräische Friedenslieder und Niggunims, Mantren, Gospels, Lieder aus Taizé und Afrika ausgewählt. Mit diesen Liedern drücken wir Mitgefühl, Hingabe, Lebensfreude und den Lobpreis des Göttlichen aus. Dabei erleben wir unsere eigene spirituelle Kraft und Sehnsucht und gleichzeitig die Verbundenheit mit allen Völkern und Kulturen, mit dem zutiefst Menschlichen, das uns ....

Ein Kurs in der Feldenkrais-Methode zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit

Bewegung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Trotzdem wird oft die Bedeutung der Bewegung für die menschliche Entwicklung und ihre Wirkung auf das Zusammenspiel der Kräfte von Denken, Handeln und Fühlen vernachlässigt.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird.
An diesen Abenden werden wir uns selbst – mit den sanften, angenehmen und spielerischen Bewegungsfolgen der Feldenkrais-Methode - ....

Ein Seminar in der Feldenkrais® Methode mit Ulli Jaksch

Die Hüftgelenke haben die Feinheit, den Rumpf über den Beinen zu balancieren – gut für Stabilität und Gleichgewicht. Sie haben die Kraft, den Rumpf und die Beine sicher miteinander zu verankern – gut für Fortbewegung und Aufrichtung. Sie ermöglichen Ihnen den Schneidersitz und Vieles mehr. Darüber hinaus lassen sich Unbeweglichkeit und Schmerzen in Rücken, Nacken oder Knien verringern und lösen, wenn die Hüftgelenke in all ihren ....

Kräuterwanderung am Lustbühel

Knoblauchsrauke, Bärlauch, Labkraut, Brennnessel und noch viele mehr! Wildkräuter wachsen ganz von alleine, wir brauchen uns nur auf den Weg zu machen, um sie zu entdecken und zu sammeln. Gerade das erste frische Grün ist besonders gehaltvoll an Vitaminen und Mineralstoffen. Auch die jungen Blätter von den Bäumen, von Birken, Buchen und Linden können eine große Bereicherung sein für unsere tägliche Nahrung.
Es ist ein Erlebnis, die Vielfalt der ....

Fasten ist nicht Hungern! Durch den bewussten Verzicht auf belastende Nahrungsmittel kann Fasten ein Aufbruch zu neuem Leben und Heilmittel sein und zur Gesundung an Leib und Seele beitragen!
Art des Fastens: Strenges Saftfasten.

Ablauf:
Einführungs- und Motivationsvortrag, Leitfaden für die Fastenwoche:
Freitag, 5. April 2019, 18.00 bis 19.30 Uhr
Der Vortrag ist Teil des gleichnamigen Seminars. Ausgabe des Birnbreis.

Fastenwoche mit strengem Saftfasten:
Montag, 8. ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Ein Kurs in der Feldenkrais-Methode zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit

Bewegung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Trotzdem wird oft die Bedeutung der Bewegung für die menschliche Entwicklung und ihre Wirkung auf das Zusammenspiel der Kräfte von Denken, Handeln und Fühlen vernachlässigt.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird.
An diesen Abenden werden wir uns selbst – mit den sanften, angenehmen und spielerischen Bewegungsfolgen der Feldenkrais-Methode - ....

Kräuterseminar

Bäume sind freundliche, mütterliche und väterliche Lebensbegleiter für uns Menschen. Sie sind uns Nahrung und Schutz, Wärme und Heilmittel. In diesem Seminar wollen wir Ihnen auf unübliche Arten ....

Seminar mit Wolfgang und Katharina Bossinger

Singen ist ein wunderbares Lebenselexier, das unsere Seele beflügelt und heilsam auf den Körper wirkt. Doch Singen vermag noch viel mehr, nämlich Tore zu öffnen in Räume der Transzendenz und Verbundenheit mit dem Göttlichen, der Natur und dem Kosmos. Solche so genannten „starken Musikerfahrungen“ vermitteln uns ein Gefühl der Sinnhaftigkeit unseres Daseins und tragen ein großes Heilungspotenzial in sich.
In diesem Seminar werden wir gemeinsam Lieder in ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Spirituelle Lieder und heilsames Tönen

Für diese fünf Abende habe ich Lieder der Sufis und der Native Americans, hebräische Friedenslieder und Niggunims, Mantren, Gospels, Lieder aus Taizé und Afrika ausgewählt. Mit diesen Liedern drücken wir Mitgefühl, Hingabe, Lebensfreude und den Lobpreis des Göttlichen aus. Dabei erleben wir unsere eigene spirituelle Kraft und Sehnsucht und gleichzeitig die Verbundenheit mit allen Völkern und Kulturen, mit dem zutiefst Menschlichen, das uns ....

Tarockblatt – Übungsabende

Tarock – ein vergnüglicher Bildungsbeitrag für strategisches Denken, Teamarbeit, Gedächtnistraining

Für einige Tarockfreundinnen und -freunden stellt sich nach dem Kennenlernen der 18 Grundvarianten dieses vergnüglichen Kartenspiels (im Tarock-Grundseminar) in den folgenden Runden manchmal die Frage: „Was könnte ich alles mit diesem Blatt spielen?"
An diesen monatlichen Abenden stehen Ihnen erfahrene Tarockcoaches zur Seite, die Ihnen in dieser ....

Ein Kurs in der Feldenkrais-Methode zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit

Bewegung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Trotzdem wird oft die Bedeutung der Bewegung für die menschliche Entwicklung und ihre Wirkung auf das Zusammenspiel der Kräfte von Denken, Handeln und Fühlen vernachlässigt.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird.
An diesen Abenden werden wir uns selbst – mit den sanften, angenehmen und spielerischen Bewegungsfolgen der Feldenkrais-Methode - ....

Achtsamkeit und Selbstfürsorge bringen uns in tieferen Kontakt mit uns selbst, in unseren Beziehungen und mit unserer Umwelt. Mit dieser Voraussetzung gelingt es, den eigenen Konditionierungen auf die Spur zu kommen um dann mit Hilfe der Achtsamkeitsübungen einen konstruktiven Umgang im individuellen Stressverhalten zu entwickeln.

„___Achtsamkeit ist die Fähigkeit eines Menschen, sich geistig zu sammeln und sich auf diese Weise auf seine zentralen Werte und seine innere ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Kräuter-Gesprächsabend - Rotklee/Heilziest

Ein Abend, der ganz unseren heimischen Kräutern gewidmet ist, um unsere Erfahrungen und unser Wissen mit ihnen zu ....

Vortrag mit Dr. Albin Perz über unser wunderbares Lebens-und Liebesorgan

Für den erfahrenen Arzt Dr. Albin Perz ist das Herz mehr als ein zuckender Muskel, mehr als ein bloßes Organ. Sein Ansatz als Arzt wie als Psychotherapeut ist ganzheitlich. An diesem Abend erfahren wir - anschaulich und fundiert - von der Funktionsweise des gesunden Herzens über Herzkrankheiten wie Bluthochdruck, Infarkt und Arteriosklerose bis hin zu praktischen Tipps und Informationen zu Diagnostik, Therapie und vor allem Prävention.
Was nährt unser Herz? Welche ....

Eine Spurensuche in Bewegung, Experiment, Spiel und Tanz

Die Farbe GRÜN steht als Metapher für Vitalität, Wachstum, Lebenskraft, Fülle und Hoffnung. Hildegard von Bingen schreibt der „Viriditas“, der Grünkraft eine solche Wirkung auf alle lebendigen Geschöpfe zu.
Mit Bewegung, Experiment, Spiel und Tanz – einzeln, zu zweit oder in der Gruppe, indoor und auch im Freien - versuchen wir diesem GRÜN in seinen vielfältigen Nuancen zu begegnen. Inspiriert von Texten, Bildern, Musik und der Natur selber gehen wir ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Vogelkundliche Wanderung im Leechwald

Der Leechwald beherbergt eine große Artenvielfalt an Vögel, wie zum Beispiel den Halsbandschnäpper, das Wintergoldhähnchen, den Sperber als Brutvogel sowie den Schwarzstorch als Gastvogel.
Bei unserer Wanderung entdecken und bestimmen wir sowohl heimische Standvögel als auch Zugvögel anhand ihres Aussehens und charakteristischen Verhaltensweisen. In der Abenddämmerung lauschen wir ihren Stimmen und Gesängen.
Im Rahmen der Wanderung erhalten Sie einen ....

Spirituelle Lieder und heilsames Tönen

Für diese fünf Abende habe ich Lieder der Sufis und der Native Americans, hebräische Friedenslieder und Niggunims, Mantren, Gospels, Lieder aus Taizé und Afrika ausgewählt. Mit diesen Liedern drücken wir Mitgefühl, Hingabe, Lebensfreude und den Lobpreis des Göttlichen aus. Dabei erleben wir unsere eigene spirituelle Kraft und Sehnsucht und gleichzeitig die Verbundenheit mit allen Völkern und Kulturen, mit dem zutiefst Menschlichen, das uns ....

Stimme erklingen zu lassen ist etwas sehr Persönliches und erfordert eine respektvolle, sichere und ermutigende Umgebung. An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit, die Freude am Singen neu zu erleben.
Wir werden uns mit Atem und Bewegung in Verbindung mit der Stimme beschäftigen, spielerische Stimmübungen durchführen, Lieder (Gospels, Jodler und internationales Liedgut) miteinander singen und Erlebtes reflektieren.
Es ist keine Singerfahrung notwendig!

Sich ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Tarockblatt – Übungsabende

Tarock – ein vergnüglicher Bildungsbeitrag für strategisches Denken, Teamarbeit, Gedächtnistraining

Für einige Tarockfreundinnen und -freunden stellt sich nach dem Kennenlernen der 18 Grundvarianten dieses vergnüglichen Kartenspiels (im Tarock-Grundseminar) in den folgenden Runden manchmal die Frage: „Was könnte ich alles mit diesem Blatt spielen?"
An diesen monatlichen Abenden stehen Ihnen erfahrene Tarockcoaches zur Seite, die Ihnen in dieser ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Beginn der neuen Reihe - Wirbelsäulentraining

Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Becken. Anleitung der Übungen und individuelle Korrektur am Teilnehmenden.

Prävention von Haltungsschäden und -schwächen. Linderung von Schmerzen in Folge von Verspannungszuständen und Immobilität der Wirbelsäule. Aufbau des Muskelkorsetts am gesamten Bewegungsapparat. Anleitung zu Heimübungen. ....

Kräuter-Gesprächsabend - Beifuß

Ein Abend, der ganz unseren heimischen Kräutern gewidmet ist, um unsere Erfahrungen und unser Wissen mit ihnen zu ....

Spirituelle Lieder und heilsames Tönen

Für diese fünf Abende habe ich Lieder der Sufis und der Native Americans, hebräische Friedenslieder und Niggunims, Mantren, Gospels, Lieder aus Taizé und Afrika ausgewählt. Mit diesen Liedern drücken wir Mitgefühl, Hingabe, Lebensfreude und den Lobpreis des Göttlichen aus. Dabei erleben wir unsere eigene spirituelle Kraft und Sehnsucht und gleichzeitig die Verbundenheit mit allen Völkern und Kulturen, mit dem zutiefst Menschlichen, das uns ....

Kräuterseminar

Unzählige heimische wie auch exotische Arznei- oder Nahrungspflanzen enthalten sogenannte >Pflanzenhormone< oder verfügen über hormonell regulierende Kräfte. Wer mit essbaren Wildkräutern oder mit Heilpflanzen umgeht, sollte eben deren hormonartige Wirkungen auch deswegen kennen, weil auf diesem Gebiet inzwischen große Verunsicherung herrscht.

An diesem Tag erfahren Sie viel Wissenswertes über hormonartig wirksame Pflanzeninhaltsstoffe wie etwa die ....

Tarockblatt – Übungsabende

Tarock – ein vergnüglicher Bildungsbeitrag für strategisches Denken, Teamarbeit, Gedächtnistraining

Für einige Tarockfreundinnen und -freunden stellt sich nach dem Kennenlernen der 18 Grundvarianten dieses vergnüglichen Kartenspiels (im Tarock-Grundseminar) in den folgenden Runden manchmal die Frage: „Was könnte ich alles mit diesem Blatt spielen?"
An diesen monatlichen Abenden stehen Ihnen erfahrene Tarockcoaches zur Seite, die Ihnen in dieser ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....

Heilung und Öffnung durch veränderte Bewusstseinszustände

Das holotrope Atmen ist eine Methode der Transpersonalen Psychologie und Psychotherapie, die das außergewöhnliche Potenzial erweiterter Bewusstseinszustände aktiviert. Mittels beschleunigter Atmung, evokativer Musik und prozessorientierter Körperarbeit wird ein Prozess intensiver Selbsterforschung in Gang gesetzt, der zu nachhaltigen therapeutischen Effekten führt. Demgemäß werden im Praktizierenden Selbstheilungskräfte mobilisiert, einengende ....

Die Begegnung mit der Inneren Weisheit

Mystiker verschiedener Kulturen sprechen davon, dass wir von einer universalen Weisheit, die unsere Entfaltung unterstützt, getragen sind. In diesem Kurzseminar werden wir uns mithilfe einer kontemplativen Übung diesem Kraftzentrum annähern, um diese wachstumsfördernde Ressource kennenzulernen. Die Praxis des inneren Spürens, durch die wir tiefer in unser Wesen vordringen, wird sich auch positiv auf unser Leben auswirken, da wir dann in komplexen Situationen kreativer ....

Gruppendynamik für PoesietherapeutInnen und BeraterInnen - Seminar mit Sylvester Walch

In diesem Seminar wird aufgezeigt, wie Individuum und Gruppe in einem Selbsterfahrungsprozess zusammenwirken. Anhand von Fallbeispielen der Seminarteilnehmer wird darauf eingegangen, welche gruppendynamischen Phänomene auftreten können und wie man Gruppenkonflikte der Teilnehmer untereinander oder mit dem Leiter bearbeitet. Dabei soll auch klar werden, wie Heilung und Wachstum durch die Gruppenleitung am besten unterstützt werden kann. ....

"Jeder Mensch ist eine einzigartige Erzählung ...“ Oliver Sacks

Das Wissen um die Herkunft eines Menschen kann in der Betreuung des alten Menschen wichtige Voraussetzung für eine achtsame Begleitung sein.
Warum sammeln alte Menschen Lebensmittel? Und wie kann ich auf validierende Weise damit umgehen?

Warum bevorzugen manche Männer, wenn sie in einer Veränderung im hohen Alter sind, bestimmte Frauentypen? Und wie kann ich auf validierende Weise damit ....

Kräuter-Gesprächsabend - Mädesüß/Weide

Ein Abend, der ganz unseren heimischen Kräutern gewidmet ist, um unsere Erfahrungen und unser Wissen mit ihnen zu ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....

Kräuter-Gesprächsabend - Engelwurz

Ein Abend, der ganz unseren heimischen Kräutern gewidmet ist, um unsere Erfahrungen und unser Wissen mit ihnen zu ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....

Neue Wege der Depressionstherapie

Depression die wohl häufigste psychische Störung ist in ihrer chronifizierten Form sehr schwer erfolgreich zu behandeln, weil sie sich als „depressiver Lebensstil“ etabliert, und den gilt es zu verändern. Aber wie?
Aber auch bei den ersten Erkrankungen ist das ein Thema. Monomethodische Ansätze haben keine guten Chancen. Multimodale Vorgehensweisen, Ergänzungstherapien, „Bündel von Maßnahmen“, Rückfallprophylaxe sind angesagt. Wege der ....

Den spannendsten Zugang zu Gewürzen als Heilmittel finden wir über ihre modulierenden Qualitäten: aktivierend, oder bremsend, wärmend oder kühlend, energiegebend oder ausleitend.
Auf diese Weise werden wir ihre Heilkraft erschließen und auch besondere Gewürzmischungen ....

Wege der „neuen Naturtherapien“, „Green Meditation“ und „Selbstheilungsarbeit“

Ein Studientag für helfende, pädagogische und Gesundheitsberufe und alle, die die Heilkräfte der Natur nutzen wollen – auch für jene, die
sich für den Lehrgang „Green Meditation“ interessieren.

Die Natur heilt, der Arzt kuriert (natura sanat, medicus curat) – diese alte Weisheit aus der Tradition des Hippokrates hat heute neue Aktualität erhalten. Forschung hat heilsame Effekte durch Aufenthalte in der Natur aufgefunden und altes Wissen bestätigt. ....

Kräuter-Gesprächsabend - Mistel

Ein Abend, der ganz unseren heimischen Kräutern gewidmet ist, um unsere Erfahrungen und unser Wissen mit ihnen zu ....

persönlichkeitsbildende Schreib- und Filzwerkstatt

Gerade in der kalten und dunklen Jahreszeit tut jeder Funke Licht gut.
Er erinnert uns an das Lebensfeuer, das jeder Mensch in sich trägt. Ihm wollen wir nachspüren, seiner Wärme und seinem Licht Raum geben.
Textimpulse, das Filzen kleiner Lichtobjekte und das eigene Schreiben begleiten uns dabei.

Mit einer ersten Schreibübung nähern wir uns dem Thema an. Sie führt uns zum kreativen Prozess des Gestaltens und Verdichtens mit Wolle - einer besonderen Art des ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....

Kennenlernen von Frauen, die auf der Suche sind. Im Alltag das "LEBEN" finden

An acht Abenden wollen wir gemeinsam über unser Leben nachdenken, innehalten, weil ich spüre, dass in meinem Leben eine Wende angesagt ist: Rückschau halten, um zu entdecken, was in mir gereift ist wahrnehmen, wo ich Fähigkeiten und Stärken entwickelt habe und wo verborgene Schätze ans Licht drängen.
Durch dieses Hineinspüren, was mich lebendig macht, was wachsen will, können Zukunftsbilder entstehen und für Fragen nach dem Sinn des Lebens neue ....